Meditación

El poder de cambiar nuestra mente y mejorar nuestro bienestar reside en nuestro interior.

A través de la meditación reducimos el estrés y las preocupaciones restaurando nuestra naturaleza interior.

La meditación estimula sentimientos como la empatía, la compasión y el amor altruista.
Reduce el volumen de la amígdala, la región del cerebro implicada en el proceso del miedo.
También ayuda a descansar y relajar la mente, a ser más consciente de sí mismo, mejora la salud y el estado de ánimo.
Desde el punto de vista físico, alivia afecciones graves como las migrañas.

La sesión de meditación guiada dura una hora, disfrutarás de sus beneficios durante todo el día y los días siguientes.

Meditación especial para parejas❤️.
Conexión entre los canales de los chakras de ambos miembros de la pareja. Mejora la comunicación, el entendimiento mutuo y las relaciones sexuales.